YOGA UND MEHR SOMMER RETREAT mit Andrea Filseker
Wir werden nicht „nur“ Yoga praktizieren, sondern uns auch anderen Bewegungsformen widmen.
Wir werden nicht „nur“ Yoga praktizieren, sondern uns auch anderen Bewegungsformen widmen.
Dein Alltag bleibt zu Hause.
Nur dein Körper und deine Seel sind wichtig an diesem verlängerten Herbstwochenende.
Dein Alltag bleibt zu Hause.
Nur dein Körper und deine Seel sind wichtig an diesem verlängerten Pfingstwochenende.
“Yoga bedeutet eine gute Zeit mit dem eigenen Körper zu verbringen.”
In einer lauten, emsigen Welt wie dieser, braucht Stille einen Raum, braucht das Nach-Innen-Hören einen Rahmen.
Intervallfasten ist ein ganz neues Programm und die vertraute Schwester der Mittelmeerküche.
Fernab des Alltags weckst du mit Gateless Writing deine Geschichten. Vier Tage lang tauchst du auf einem liebevoll renovierten Hof in Österreich ins Schreiben ein – und entfaltest deine Stärken.
Zeit für Dich & Selbstheilungskräfte aktivieren: Retreat im Ollers
Beim Retreat erwarten dich aktivierende Yoga Einheiten, heilsame Körperarbeit mit Nuad oder Klangschalenmassage, Meditationen, Tai Chi zum Sonnenaufgang und Erholung im malerischen Südburgenland. Programmdetails findest du hier