Yoga trifft auf Pilates – mit Hubert Cottogni
Yoga öffnet Atem und Raum | Pilates schafft Kraft und Stabilität
Yoga öffnet Atem und Raum | Pilates schafft Kraft und Stabilität
PS: I love you
Ein 4-tägiges ReTreat – A real TREAT: das Zuckerl einer Auszeit für das Kind in Dir!
Beginne das neue Jahr nicht mit (unrealistischen) Vorsätzen – sondern mit Bewusstsein, Klarheit und innerer Ruhe.
Tauche ein in ein unvergessliches Retreat mit Juliane und GastlehrerInnen, das dir Sonne, Bewegung und Erholung schenkt.
Wir besprechen die Themen Säure-Basen Haushalt, was passiert bei zu viel Säure in unserem Körper, warum sind Bitterstoffe so wichtig, wie funktioniert basische Ernährung im Alltag und vieles mehr. Verarbeitet werden leicht zugängliche, überwiegend regionale Lebensmittel in unterschiedlichen Gerichten, welche leicht zubereitet und abgewandelt werden können.
Dein Alltag bleibt zu Hause.
Nur dein Körper und deine Seel sind wichtig an diesem verlängerten Pfingstwochenende.
Tanke Energie, Kraft und nachhaltige Erholung durch Yoga (Yin&Yang), Meditation, Yoga Nidra, Pranayama, Myofascial Release und einer Überraschungseinheit.
Der Ollershase schenkt dir eine Ollersnacht + Osterbrunch. Buchbar ab 3 Nächten zwischen 24.3. und 3.4. nach Anfrage und Verfügbarkeit. Jetzt buchen MehrWertOsterZeit: hallo@ollers.at